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FEDERAÇÃO DE SURF
DO ESTADO DE SÃO PAULO
SPSURF
Eventos, Estatutos e Federações
Dicas
Dica 1
Todas as vezes que remar na onda sempre deixe o braços e o tórax levantado, deixe o pescoço para cima com a cabeça sempre para frente.
Dica 2
Quando você estiver para ficar em pé na prancha de surf, sempre use os braços na direção dos peitos.
Dica 3
Sempre que ficar em pé na prancha coloque o braço da frente na reta do bico de sua prancha e o braço de trás sempre com a mão na reta do cotovelo.
Dica 4
Todas as vezes que ficar em pé sempre lembre dos joelhos flexionados, com a perna de trás sempre para dentro e em todos os movimentos com a prancha de surf.
Chegou a sua hora
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